目次
プロローグ 「自分」と出会いたいあなたへ
第１章 こんなはずじゃなかった、子育て期
第２章 気持ちだけが空回り
第３章 チャンスとストレスは一緒にやってくる
第４章 妻の仕事と夫婦の関係
第５章 十年後の自分が見えますか
エピローグ 男たちも揺れている
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