だいわ文庫<br> 1分で美しくなる 髪と肌の経絡リンパマッサージ

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だいわ文庫
1分で美しくなる 髪と肌の経絡リンパマッサージ

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  • サイズ 文庫判/ページ数 147p/高さ 16cm
  • 商品コード 9784479306184
  • NDC分類 492.7

内容説明

透明感のある髪、つやのある肌をつくる経絡リンパマッサージ。シャンプーでもなく、頭皮マッサージでもない。体の奥深いところをケアする―経絡リンパマッサージで、髪と肌がいきいきとよみがえります。自分の体にそっとふれて、押して巡りのよい体に整えて、美髪・美肌を手に入れましょう。

目次

序章 美しい髪と肌をつくる経絡リンパマッサージ
第1章 手当ての神秘、経絡リンパマッサージ
第2章 経絡とツボの基本
第3章 不調のチェックとケアの基本
第4章 「気」の流れをよくして、髪と肌を整える
第5章 「血」の流れをよくして、体の中から髪と肌を整える
第6章 「水」の流れをよくして、髪と肌にうるおいを与える
第7章 好きなときにできる即効ケア

著者紹介

渡辺佳子[ワタナベケイコ]
(社)経絡リンパマッサージ協会代表理事。銀座ナチュラルタイム総院長。経絡リンパマッサージの第一人者。鍼・灸・按摩マッサージ指圧の資格とそのプロを養成する教員資格を持ち、教員養成科の講師を務める。現在、TV、雑誌で多くの監修を手がけるほか、講習やスクールなどでのセルフケアの普及、治療、教育活動などにも力を入れている。また自らの臨床経験から、健康や医療、予防医学の大切さを、美容やダイエットなどといった身近なテーマを通じて、一般の女性から専門家まで幅広く多くの人に伝えることをライフワークとしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

出版社内容情報

経絡リンパケアの第一人者が教えるセルフケア!ノンシリコンシャンプーより、高級なエステよりも断然効果的なセルフリンパケアで、本来の髪と肌がみるみるよみがえる。