内容説明
気持ちよく暮らすためには、準備と後始末が欠かせません。そしてモノは大切に使い切ってこそ生かされ、循環されます。
目次
第１章 毎日心がけたい「６つの習慣」―モノを大切にし、循環させていく
第２章 冷蔵庫６０％収納の生活術―食材を徹底的に使い切る
第３章 キッチンの汚れはためない―水回り、火回りをきれいに保つ
第４章 必要数の食器や道具を使う―好きなモノを厳選すると、ていねいに扱う
第５章 「火」「水」の節約、「ゴミ」の始末―省エネ調理とゴミの減らし方
第６章 洋服の絶対数を減らし、着回しを工夫する―しまっておかず、どんどん着る！
第７章 服を大切に長く着るために―着たあとの手入れ法と洗濯法
第８章 住まいの汚れをためない―掃除の行き届いた暮らしは、人生の質を高める
第９章 ちょっとした空間でもゆったり楽しむ―脱！モノに埋もれる生活
著者等紹介
阿部絢子［アベアヤコ］
１９４５年、新潟県生まれ。共立薬科大学卒業。薬剤師の資格を持ち、洗剤メーカーに勤務した後、消費生活アドバイザーの経験を生かして、科学的かつ合理的な生活提案をしている。食品の安全性や家事全般の専門家として、テレビ、新聞、雑誌等で幅広く活躍。また、世界各国の家庭にホームステイをしながら、その国の暮らしや環境問題を研究している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
白い駄洒落王
21
空き時間と就寝前で読了。生活での細かいネタが満載。参考に。2014/04/25
とも
9
図書館本 どう暮らしたいのか 何が好きなのか 何をしている時に幸せを感じるのか 自分を知ることと 机の上まっさらとキッチンリセットが基本かなぁ2022/08/25
MILKy
7
生活の見直しに◎私も心地のよい暮らしがしたいなと改めて感じさせられました。汚れもモノも溜めるべからず！2014/05/24
ぶ～まっくす
5
阿部さんの本は以前にも読んだことがあり、これ知ってる！と思ったら２００７年発売の「始末な暮らし」を加筆・修正されたものだった。以前読んだ時から実行できてることもあれば、まだまだこれからのこともあり、まだまだ始末のいい暮らしでないことを実感。2012/04/07
cochon_voyage
2
リフォーム完了。始末のいい部屋を保たなければ。2013/03/28
