内容説明
社会に順応しようとして四苦八苦していませんか？内なる自分の基準を見失っていませんか？人間関係を苦痛に感じていませんか？ありのままの自分で生きていますか？「いいことなんか、何もない」と沈んでいる人、「どうせ、私なんか」と自暴自棄になっている人に贈る、気持ちがポカポカに温まる、とっておきの処方箋。
目次
１ 希望が持てるようになる８つの方法（何もしないでいるということの大切さ；どうせ私なんかと言ってしまう前に ほか）
２ 人とわかりあえる８つの方法（あなたは、たった一人で生きているわけではありません；じゃあ、どうすればいいの？ ほか）
３ ありのままの自分と出会う８つの方法（いい人である必要なんかありません；今ある自分からしか始まらない ほか）
４ ご機嫌な人生にする６つの方法（やってみて初めてわかること；あるのは、その人にとっての幸せだけ ほか）
著者等紹介
伊藤守［イトウマモル］
大学卒業後、商社勤務を経てコミュニケーションに関する研修事業をスタートさせる。日本初の国際コーチ連盟マスター認定コーチとなり、企業・経営者団体を対象とした研修のほか、経営者の個人コーチも手がける。コーチ・エィ、コーチ・トゥエンティワン、ディスカヴァー・トゥエンティワンなどを設立、代表取締役をつとめる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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- 和書
- 川端文学への視界 ３５
