出版社内容情報
健康とは何か。なぜ人は病気になり，治るのか。人のからだの不思議と隠された力の秘密を，さまざまな観点からわかりやすく解説。
内容説明
健康とは何か。なぜ人は病気になり、そして治るのか。人のからだの不思議とそこに隠された力の秘密を、さまざまな観点からわかりやすく解き明かす。
目次
第１部 人間という不思議な存在（なぜ「健康法」には矛盾が多いのか；人はなぜ治るのか；自然治癒力を生かす条件と鍵；医食同源―食物と身体の関係を探る；「ホリスティック医学」とはどういうものか）
第２部 生を長く楽しむ知恵（生を楽しむ達人；生命に内在する力；食物を最上の薬とせよ；人の心は最高の贈りもの；「身土不二」という知恵；大いなる生命の大河）
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ゆきの
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日本ホリスティック医学協会常任理事である著者の健康観。自然治癒力は心身の健全さとともにあり、呼吸・食事・運動・姿勢で呼び起こされる。食によってつくられる体質を重要視しており、東洋の伝統食を推していた。著者の夢見るホリスティックな病院が実現したら素敵だ。2021/03/10
