内容説明
食後あわててみがかなくても大丈夫。歯みがきの常識がガラッと変わる。４週間で虫歯を防ぐ生活スタイルへ。
目次
第１章 なぜ歯をみがくのか？
第２章 虫歯は食事中につくられる
第３章 虫歯日記で実践を開始
第４章 歯医者さんのまちがいが虫歯をつくる
第５章 クイズでシソウノウロウを防ぐ
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