出版社内容情報
１００歳まで生きる「アンタイエージング」の発想をまとめた本。長生きするために３０，４０代気をつけておくべきこと。
内容説明
今まで何年生きたかが、年齢ではない。「あと何年生きるか」が、あなたの年齢だ。
目次
第１章 お医者さんから、元気をもらおう。
第２章 寿命は、自分で決めよう。
第３章 元気に生きるために、病院に行こう。
第４章 自分の健康は、自分で選ぶ。
第５章 健康とは、ライフスタイルだ。
著者等紹介
中谷彰宏［ナカタニアキヒロ］
１９５９年、大阪府堺市生まれ。早稲田大学第一文学部演劇科卒。博報堂で８年間ＣＭプランナーの後、株式会社中谷彰宏事務所設立
坪田一男［ツボタカズオ］
１９５５年東京生まれ。慶応義塾大学医学部卒業。アメリカ医師免許取得後、厚生省臨床研修指導医留学生としてハーバード大学留学、角膜クリニカルフェローシップ終了。国立栃木病院眼科医長を経て、現在、東京歯科大学市川総合病院眼科教授。角膜、ドライアイ、屈折矯正手術の研究では日本を代表する眼科医。角膜移植をはじめ近視や乱視の手術も数多く手掛け、日本全国から治療を希望する人が訪れている
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
momogaga
44
”Live Cheerfully at the Age of 100”が英語のタイトル。この本は元気を与えてくれます。どうやったらご機嫌に100歳になれるかを教えてくれますから。これからのビジネス、ライフプラン、ライフスタイルにヒントを与えてくれる。100歳では足らないな。120歳をいい区切りとしたい。2018/07/03
momogaga
7
再読。１２０歳まで生きる方法を教えてくれた。至極まっとうに生きていくことだった。2015/09/20
momogaga
4
健康を保つヒントを与えてくれる本。１２０歳まで生きることもできるかもしれないと思った。2014/12/14
