出版社内容情報
「やりたいこと」や「目標」がみつからないという悩む人の解決策は、無理して「やりたいこと」を見つけることではない。自分の心を殺さずに、ありのままの自分の「強み」に気づき、育てること。そのための超実践的な４つのステップを1000人以上の強みを見出した最強コーチが教える
【目次】
はじめに みんな「やりたいこと」が見つからなくて悩んでいる
第１章 「やりたいこと」は本当に必要？
・ 「夢を叶えた人だけがヒーロー」という呪縛
・ 「やりたいこと」に悩む人が増えている理由
・ 目標を持つことには「デメリット」もある
・「やりたいこと」は、今見えていることからしか選べない
第２章 「やりたいこと」が必要な人、必要じゃない人
・人間にはそれぞれに個性的な「強み」がある
・人生の歩み方の２つのタイプ「逆算型」と「積上型」とは？
・目標があったほうがいい「逆算型」
・目標がなくていい「積上型」
・「やりたいこと」がなくて悩むのは「積上型」か「修行中の逆算型」
第３章 「やりたいこと」がない人が自分の「道」を見つける方法
・「やりたいこと」探しの裏にある本質的な悩み
・「やりたいこと」探しより大事なこと
・持って生まれた「強みの種」を開花させれば、人生に迷わない
第４章 「道」を見つける実践編 STEP１：世界を広げ「強みの種」に刺激を与える
・世界の広げ方 ①世界の仕組み知る→②世界を縦に広げる→③世界を横に広げる
・知っておきたい「人間」と「お金」の仕組み
・世界を広げるときに忘れてはいけない３つのこと
・「意識が広がる」と日常が変わる
第５章 「道」を見つける実践編 STEP２：「強みの種」を芽吹かせるため、自分を深める
・自分の経験を４つの視点で記録し「強みの種」を発見する
・自分のパターンを分析し、仮説を検証する
・強みの仮説を検証する
・克服するべき弱み、克服しなくていい弱みを理解する
第６章 「道」を見つける実践編 STEP３：「強みの芽」の成長を邪魔するものを取り除く
・多くの人が「強み」を活かせない理由TOP
・「自分の強みを強みと思えない」心の壁
・「今いる環境で強みを生かせない」環境の壁
・「どう生かしていいかわからない」行動の壁
・心の奥深くに潜む「自分との信頼関係」の問題
第７章 「道」を見つける実践編 STEP４：「強みの花」が開けば自然と道ができていく
・強みの花が開くと、人生はどう変わるか
・「強みの好循環」が起こると自然に道ができてくる
・「積上型」と「逆算型」それぞれの道の見つけ方
・自分の「道」は変化し、進化し続ける
おわりに 私が天職をみつけるまで
コラム
・やりたいことがない人のキャリアビジョンの描き方
・一般的な性格診断テストの取り入れ方
