世界は夢組と叶え組でできている

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世界は夢組と叶え組でできている

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  • サイズ 46判/ページ数 160p/高さ 20cm
  • 商品コード 9784478109960
  • NDC分類 159
  • Cコード C0000

出版社内容情報

はじめに:夢はなくとも、地図を描く

1.やりたいことがある人とない人
世界は「夢組」と「叶え組」でできている;未来を見てすすむ人と過去を見てすすむ人;オタクとヤンキーと、どちらでもない人

2.「やりたいこと」ってなに?
やりたいことの要素の話;やりたいことをやる前に、困っている自分をたすける;やることを決めるための「自分のサイズと持ち物のチェック」;やりたいことを「時間を何に使うか」で考える;やりたいことがある人とない人は何がちがうのか;

3.まずは、自分を知る
やりたいことを100個書く;自分を知るとは「原液」を知ること;ダメな自分とも仲良くなる

4.ガマンのフタを見つける
過去から見る;諦めの呪いを、許可でとく;ガマンの鎧を着ている人;あの頃の「なんかちがう」は正解だった;不満は財産、不安は鍵

5.書き出してみる;過去を捉え直す
意味や目的がなくても書き始める;わかるのに時間がかかるから、わかるために書く;感情を言葉にすることの力について;過去を見直すためのメガネのこと;未来を見るために捨てるクセのこと

6.想像力と素直さを身につける;未来を見る
想像力を育てるためにしたこと;素直について本気出して考えた;「自分なんて」に足すものと引くもの

7.素直でいるための他者と居場所
正直であるために、誰と一緒にいるか;自信がなくても別によくない?という話;誰になんて言われるとうれしいですか?;「人に期待しない」の正しいやり方;「価値観がちがう」の失敗から大事なものを見つける;いい雑談でちがいを楽しむ

8.自分の中の夢組と叶え組
成熟とは「自分のため」と「誰かのため」をくり返してすすむこと;なんでもくり返す;どこまでを「自分」とするかを考える

あとがき

内容説明

夢や目標はもてない自分はそのままでも、「わたしは叶え組だからやりたいことがなくていい」と考えを止めずに、考え続けたら、見えた景色があった。「叶え組」の背中を軽やかに押す考え方集。

目次

「夢組」と「叶え組」の話
「やりたいこと」ってなに?
まずは、自分を知る
ガマンのフタを見つける/過去から見る
書き出してみる/過去を捉え直す
想像力と素直さを身につける/未来を見る
素直でいるための他者と居場所
自分の中の「夢組」と「叶え組」

著者等紹介

桜林直子[サクラバヤシナオコ]
1978年生まれ、東京都出身。都立高校を卒業後、製菓専門学校へ進学。卒業後、都内洋菓子店にて、菓子製造以外のすべての業務に携わる。2002年に結婚・出産をし、ほどなくシングルマザーに。12年の会社員生活を経て、2011年に独立し「SAC about cookies」を開店。現在は自店の運営のほか、店舗や企業のアドバイザーも務める。noteにてコラム、エッセイなどを投稿。『世界は夢組と叶え組でできている』が初の著書となる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。