出版社内容情報
人生100年時代。その折り返しである50歳になったら是非考えて欲しいのが未来人生図です。仕事も人間関係も大きく変化するかもしれません。子育てが終わって自分の自由な時間が増えたら、若い頃のやり残しに走る人も増えてきます。人生のセカンドステージを心豊かに、楽しくするためのヒントが満載の一冊です。
内容説明
健康心理学者が伝える明るいセカンドステージの作り方。体力や気力が衰えてきても、新しい何かに踏み出せる。さびしい第二の人生にしないために、今から始める。
目次
序章 ５０歳、人生折り返しで準備する
第１章 ５０歳になったら、「感動と共感」を軸に生きる
第２章 ５０歳から強化する四つの習慣
第３章 ５０歳からは真の健康を目指す
第４章 ５０歳からの魅せるファッション
終章 「幸せのカタチ」をデザインする
著者等紹介
野口京子［ノグチキョウコ］
１９６６年早稲田大学商学部卒業。１９８８年早稲田大学文学研究科心理学専攻修士課程修了。１９９１年コロンビア大学大学院社会福祉学研究科修了。Ｍ．Ｓ．Ｗ．博士（保健学）。日本健康心理学研究所所長を経て１９９９年より文化女子大学（現・文化学園大学）教授。現在、文化学園大学名誉教授。ＮＰＯ健康心理教育実践センター理事長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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