人生を変える断捨離

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人生を変える断捨離

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  • サイズ B6判/ページ数 255p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784478104569
  • NDC分類 159
  • Cコード C0030

出版社内容情報



やましたひでこ[ヤマシタヒデコ]
著・文・その他

内容説明

不要なモノを捨てれば、大切なものが手に入る。お金・健康・夫婦・親子・時間・家事・結婚・離婚・終活…すべてが面白いように巡りだす!

目次

第1章 だから、あなたは捨てられない(ヘドロだらけの溜め池で動けないナマズ;私たちは「モノが勝手に入ってくる社会」に生きている ほか)
第2章 これが断捨離のメカニズム(断捨離とは、ただ捨てること;現状を認識する ほか)
第3章 断捨離が人生を変える(言い知れぬ爽快感がこみ上げてくる;余計な執着心を手放せて、ココロが軽くなる ほか)
第4章 断捨離で「ごきげん」に生きる(「出す」を制限すると、ごきげんになれない;主体的な生き方をするようになる ほか)

著者等紹介

やましたひでこ[ヤマシタヒデコ]
クラター・コンサルタント、一般財団法人「断捨離」代表。早稲田大学文学部卒(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。