出版社内容情報
グローバルビジネスリーダーの未来;マインドフルネス;呼吸法;脳科学的メカニズム;雑念回路;DMN;何もしない状態;脳の疲れを防ぐ食事;ムーブメント瞑想;自動操縦;集中力;ブリージングスペース;モンキーマインド解消法;RAIN;扁桃体ハイジャック;グーグル;マッキンゼー;スティーブ・ジョブズ;ビル・ゲイツ;松下幸之助;稲盛和夫;井深大;瞑想習慣;脳疲労が消える;最高の休息法;マインドフルネス瞑想入門;1分間瞑想法
内容説明
“企業経営者にして禅の指導者”である著者が提唱するビジネスリーダーのための「マインドフィットネス」とは？世界が注目する「禅／マインドフルネス」のすべてをこの一冊に。
目次
序章 マインドフルネスの新しい可能性
第１章 禅との出会い
第２章 私のキャリアを支えてきた禅
第３章 マインドフィットネスを実践しよう―たった数分の瞑想が人とビジネスを変える
第４章 時代が求めるマインドフィットネス
第５章 マインドフィットネスの背景にある禅の思想
第６章 マインドフィットネス実践の場―グローバルツリーハウス／青山ツリーハウス
終章 「一つの世界」をめざして
著者等紹介
山田匡通［ヤマダマサミチ］
１９４０年５月５日生、福島県出身。１９６４年慶応義塾大学経済学部卒業、同年三菱銀行（現三菱ＵＦＪ銀行）入行。その後、１９６９年ハーバード大学経営学部大学院卒業（ＭＢＡ取得）。同行常務取締役、東京三菱銀行（現三菱ＵＦＪ銀行）専務取締役等を経て、２００２年三菱証券（現三菱ＵＦＪモルガン・スタンレー証券）代表取締役会長。２００４年東京急行電鉄常勤監査役。２００５年よりイトーキ取締役、２００７年に同社代表取締役会長に就任し現在に至る（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
かっさん
