内容説明
運輸、流通の進化により、北の海の魚介類、南の島のフルーツ、香り豊かなハーブなど、世界中の食材を居ながらにして楽しめるようになりました。豊かな食材を楽しむことは人生に楽しみを増やすばかりでなく、人生のクオリティそれ自体も高めてくれます。例えば果汁たっぷりのフルーツ。サプリメントばかりではなく、健康維持や気分のリフレッシュのために、一緒にフルーツを楽しんでみませんか。
目次
1 2010年人類を支える果実たち―フルーツがこんなに元気をくれる(南アメリカ・西インド諸島;北アメリカ;アジア・オセアニア;アフリカ ほか)
2 フルーツをもっと!フルーツを楽しく!―簡単!彩りレシピ(アサイヨーグルト;セロリとグレープフルーツのマリネ;白身魚のムニエル キウイソース;魚介のカルパッチョ アサイソース ほか)