一瞬で新しい自分になる30の方法―24時間ストレスフリーでいられるNLPテクニック

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一瞬で新しい自分になる30の方法―24時間ストレスフリーでいられるNLPテクニック

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  • サイズ A5判/ページ数 183p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784478007464
  • NDC分類 493.49
  • Cコード C2034

内容説明

あなたの人生をパワフルに、劇的に変える珠玉のノウハウ満載!思考のクセを改めれば、もっと強い自分になれる。

目次

プロローグ 頭の配線とスイッチを替える驚愕の実践的コミュニケーション心理学NLP
第1章 会社へ行くのがつらいあなたへのテクニック
第2章 人間関係で疲れているあなたへのテクニック
第3章 恋愛に悩んでいるあなたへのテクニック
第4章 勉強が苦手なあなたへのテクニック
第5章 人生に明るい展望を見いだせないあなたへのテクニック

著者等紹介

北岡泰典[キタオカタイテン]
1956年和歌山県生まれ。81年早稲田大学第一文学部仏文科卒業後、サハラ砂漠に渡り大手企業の仏語通訳に従事。83~85年、合衆国オレゴン州で心理療法講習コース参加。89年にグリンダー・ディロージャ&アソシエーツ(GDA)でNLPマスター・プラクティショナー資格取得。95年にドイツ・ミュンヘンでのバンドラー主催NLP協会NLP認定トレーナー資格取得。NLPの四天王である共同創始者のグリンダーとバンドラーおよび共同開発者のディルツとディロージャから直伝された唯一の日本人NLPトレーナー。89年より英国ロンドンにて対マネージャ、役員、スポーツ選手等にプロフェッショナル・コーチング、異文化コミュニケーションなどのプログラムを提供。02年に帰国。日本NLP学院の学院長を経て、現在日本NLP協会の会長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

ひろ☆

12
NLPのグリンダー、バンドラーから直伝された日本人NLP上級トレーナー。NLPの実践的なテクニック。2014/01/15

Gotoran

4
著者は、日本におけるNLPトレーナの第1人者、自身もNLPの自己適用で重度のトラウマを解消した経験の持ち主。本書は、まさにNLPワーク研修で使われるテキストそのもの(著者のワークでも使われているとのこと)。ストレス解消のための30のNLPスキルが具体的にしかもイラスト入りで解説されている。読むだけでなく、片手にもって体を動かして、実践してみることが大切。アンカーリング、リフレーミング、卓越性サークルなどは、比較的トライし易いかも。また、NLP基礎知識があれば、より深く納得感が得られるかも。ユニークな本!2011/04/23

shin_ash

2
ラポールの形成が交渉の場で有効とのことで知り合いに勧められたので読んでみた。NLPの理屈の方はあまり触れていないのでよくわかりませんが、認知心理学のプロスペクト理論の応用のような印象を受けました。内容的は実践的でやりやすそうなものから難易度のたかそうなテクニックまで様々ですが説明は分かりやすく丁寧です。しっかり練習すれば使えそうに思いました。逆に生兵法では全く役に立たないので、必要なテクニックを地道に真面目に練習する必要がありそうです。2016/11/04

mmiyoshi

2
個人的に良本。NLPの実践的なテクニックに絞って書いてあり、非常に実用的です。他の本も何冊か読みましたが「NLPとはそもそも何か」に多くの文面が割かれているものが多く、また、抽象的でした。今回図書館で借りたのですが購入したい一冊となりました。2014/09/01

音々

1
難しい内容だけど、納得の方法わんさか! 2017/08/14

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