スポーツテーピング―巻くポイントがひと目でわかる

斎藤 隆正【著】

高橋書店（1996/05発売）

• サイズ A5判／ページ数 151p／高さ 21cm
• 商品コード 9784471142223
• NDC分類 780.19
• Cコード C2075

内容説明

本書は、著者がテーピングワークショップなどでいつも行っている実際のテーピングを、細かいステップに分けて紙上に再現した。

目次

１　テーピングの考えかた
２　テーピングの処置（足関節；膝関節；脚部；肩関節；指・手関節）
３　傷害を起こさない体づくり