内容説明
力を入れなくてもかってに、驚くほど…球が、走る！すぐに１０ｋｍ／ｈアップも夢じゃない！打者に脅威を与える直球を投げられる、最新最強メソッド。
目次
第１章 球速アップ・メソッド理論編（速球の威力・効果；速球を投げるためのピッチングの原理；ボールのキレが増す身体操作術；速球派投手の感覚を磨く方法；速球アップ・メソッド理論編・まとめ）
第２章 球速アップ・メソッド実践編（骨盤をバラバラに動かしピッチングの土台をつくる；骨盤から指先までをつなげ一本の長い腕にする；腕をムチ化してしなやかに振り先端を加速させる；骨盤を鋭くこすり合わせピッチングのキレを磨く；マウンドでのパフォーマンスを上げる）
球速アップを確実にモノにするために
著者等紹介
手塚一志［テズカカズシ］
１９６３年生まれ。徳島県出身。パフォーマンス・コーディネーター（アスリート技能調整技師）。池田高校卒業後、大阪体育大学、筑波大学大学院および東京大学大学院でスポーツ科学を専攻。その後、日本ハム、ダイエー、オリックスのプロ野球各球団でコンディショニング・コーチを歴任。アスリートの技能上達をサポートする道場「上達屋」を設立。プロ選手から初心者、子どもまで１８００名の会員の指導にあたっている。２０１１年、東北楽天ゴールデンイーグルスのパフォーマンス・コーディネーターとなる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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樹懶
2
球速アップのための知識として骨盤手動で滑らかに腕を回すサークルスクラッチでヒントを得た気がします。2016/12/29
タクマ
0
骨盤の重要性やこれまでの一般的な常識を見直せる本。ﾋﾟｯﾁｬｰやりたい人は必須本ですね。2016/12/13
りょうちゃん
0
マエケン体操の元ネタですね。マジメにやれば結果がでると思う
Koba
0
軸足に力を溜める感じは分かるのだが、骨盤をこすり合わせる動きというのが、まだつかめていない。まずは、股関節の柔軟性を高めてからか。2015/02/15
