目次
第１章 ウォーターセーフティの意義（わが国の水辺事故の現状；ウォーターセーフティの重要性）
第２章 水の特性と事故要因（水の特性；水辺の事故要因）
第３章 ウォーターセーフティプログラムの実際（安全な水への入り方；基本的な退水方法；サバイバル・スイミング；ライフジャケット）
第４章 安全管理（監視について；救助の方法；緊急時の対応と傷病者記録）
第５章 学校教育とウォーターセーフティ（体育授業における水泳の歴史と背景；体育授業における水泳の課題；安全確保につながる運動；日本に求められる水辺教育の在り方とは）
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