スポーツ選手なら知っておきたい「眼」のこと―眼を鍛えればうまくなる

石垣 尚男【著】

大修館書店（2015/02発売）

• サイズ B5判／ページ数 126p／高さ 26cm
• 商品コード 9784469267709
• NDC分類 780.19
• Cコード C3075

出版社内容情報

眼のチカラを高めれば、プレーも変わる！　スポーツに役立つ眼のトレーニング（スポーツビジョントレーニング）を多数紹介。

内容説明

眼のチカラを高めれば、プレーも変わる。スポーツに役立つ眼のトレーニングスポーツビジョントレーニングが満載。

目次

第１章　眼が身体をリードする
第２章　スポーツビジョンを測ってみよう
第３章　スポーツビジョントレーニング
第４章　基礎的トレーニング
第５章　シャッターゴーグルを使ったトレーニング
第６章　敏捷性をアップさせる
第７章　種目別トレーニング
第８章　視力チェックと矯正
第９章　眼をまもる―ケガと紫外線
第１０章　知っておきたい眼のしくみと働き

著者等紹介

石垣尚男［イシガキヒサオ］
静岡県生まれ。東京教育大学（現・筑波大学）体育学部を卒業後、名古屋大学医学部研究生を経て１９９４年に医学博士取得。現在、愛知工業大学教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Keiji Fujii]

眼のトレーニングにも時間を割いてみたい。

2023/01/18

[0422]

とてもいい。指導者は読むべき。

2015/04/01

[Tatuyuki Suzuki]

指導する人にはオススメです。

2023/04/21