内容説明
肩甲骨、股関節、骨盤、膝関節の成り立ちを理解し、「抜き」「のせ」「はこび」「体幹の入れ替え」が習得できれば、からだの感覚が変わり、あなたの投球・送球は変わる。
目次
第１章 上肢の動きについて知ろう（知っておきたい投げ動作のこと；知っておきたい腕や手のこと；知っておきたい「しなり」のこと ほか）
第２章 体幹について知ろう（知っておきたい「体幹」のこと；知っておきたい「右と左」のこと；知っておきたい膝と股関節の「抜き」のこと）
第３章 下半身の動きについて知ろう（知っておきたい軸足への「のせ」のこと；知っておきたい「はこび」のこと；知っておきたい腰の回旋のこと）
著者等紹介
土橋恵秀［ツチハシケイシュウ］
１９７８年生まれ、京都府出身。比叡山高等学校、早稲田大学卒業。現在、福岡ソフトバンクホークスの和田毅投手、馬原孝浩投手をはじめ、プロ野球選手のパーソナルトレーナーを務める。１９９９年早稲田大学入学後、野球部初の学生トレーナーとして入部。以後、バイオメカニクスに興味を持ち、大学では三次元解析や筋電図解析等から野球の動作について研究。２００５年、大学卒業後は、プロ野球選手のパーソナルトレーナーとして活躍するかたわら、（株）Ｇｏｏｄ Ｄ＆Ｃのアドバイザリースタッフとして、アマチュアのスポーツ選手の指導にも携わっている。第１回・第２回ＷＢＣ大会および北京オリンピックにパーソナルトレーナーとして帯同
小山田良治［オヤマダリョウジ］
１９６５年生まれ、福岡県出身。スポーツマッサージ五体治療院代表。九州産業大学附属九州高等学校、名古屋鍼灸学校卒。祖父、小山田秀雄の下で修行するとともに、プロ野球球団の選手会トレーナーなどを経て１９８７年、五体治療院を設立。施術と合わせて動作改善などを指導。１９９８年、小田伸午と出会い、動作研究のメール交換がはじまる。後に、木寺英史（久留米高専）を加え、「常歩研究会」を立ち上げる。股関節の回旋運動に着目し、ストレッチングに応用。プロ野球選手だけでなく、競輪選手やＪリーガーなど多くのスポーツ選手の身体を支える
小田伸午［オダシンゴ］
１９５４年生まれ。東京大学教育学部、同大学院博士課程単位修得退学。京都大学教養部助手を経て、２００５年より京都大学高等教育研究開発推進センター教授。人間・環境学博士。元日本代表ラグビーチーム・トレーニングコーチ。人間の身体運動や運動制御を、生理・心理・物理から総合的に研究（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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フジオカ
Takafumi Yamaguchi
