スポーツ科学ライブラリー<br> 走る科学

スポーツ科学ライブラリー
走る科学

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  • サイズ B6判/ページ数 267p/高さ 20X14cm
  • 商品コード 9784469163841
  • NDC分類 780
  • Cコード C3375

内容説明

スポーツにおける走・跳・投などの基本的運動に焦点を絞り、現在までの科学的研究の到達点を明らかにするとともに、これからの研究の視点及び領域を示した意欲的なシリーズ、研究者、体育専攻学生はもちろん、実践に生かせる科学的知識の必要に迫られている指導者・コーチにとって待望の書。

目次

第1章 走ることを科学する(走ることの様式;走ることの力学的基本;走ることの生理学的基本)
第2章 走ることの指導の科学的基礎(年齢に応じた走ることの指導;美しく、速く、長く走るための条件;ウォーミング・アップ)
第3章 走ることによる障害と予防(障害に事例と臨床像;発生原因と予防対策;応急処置;治療から現場復帰まで)

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