出版社内容情報
“生理を安心してむかえるために”
絵本出版賞 学べる部門最優秀賞受賞作
小学5年生のゆうちゃんは、さいきん、なんだかカラダがへん。
だるくて、おなかがいたいし、むねのあたりもチクチクする。
そんなゆうちゃんに、おかあさんは、たいせつなカラダの話をしてくれます。
なんで生理がくるのか、カラダやココロにどんな変化があるのか、どんなケアをしてあげればいいか…。
おかあさんが教えてくれたのは、「生理は自分のカラダを大切にする練習」ということ。
「生理がくるたび、わたしはすこしずつ、『わたし』となかよくなっていくんだ」
ゆうちゃんはおなかの下のあたりが、あたたかくポポポッとひかるようにかんじました。
ストーリーと、カラダの取扱説明書の２部構成。
子宮ちゃんたち”がやさしく教えてくれます。
がまんしたり、かくしたりせずに、
カラダやココロのメッセージに気づいて自分となかよくなろう。
【目次】
著者等紹介
かとうあいか［カトウアイカ］
理学療法士・アンビリカヨガ インストラクター。女性ヘルスケアｌａｂ代表。女性ホルモンや生理のケアを中心に、心地よく過ごせる体づくりを伝えている。大人から子どもへ、生理の仕組みやケア方法を自然に伝えられる環境づくりを目指して、講座や親子向けのおはなし会などを開催している。神戸市出身、３児の母。本作で第１４回絵本出版賞 学べる絵本部門 最優秀賞を受賞
やまぐちまき［ヤマグチマキ］
ホルモン整えヨガ 認定セラピスト・理学療法士・イラストレーター。子どもから大人まで、自分の心と身体を大切にできるよう活動している。２児の母（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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