出版社内容情報
「人生を映画のように編集し、自分の物語を主体的に生きる力」＝「自己物語力」実践メソッドで人生を再生する！
【人生は、書き直せる】
「東大に落ちたら人生は終わりだ」と思い込んでいた少年は、
なぜその後映画監督となり、“自己物語力”という考え方に辿り着いたのか。
著者が伝えるのは、
「努力すれば成功する」という物語ではありません。
人生に起きた出来事の“意味”を、
未来の自分にふさわしい形へ再編集する力――
それが著者の語る「自己物語力」です。
本書はそんな「自己物語力」を実現するため、
＊不確かなVUCA時代を生き抜く方法
＊他人の期待から自由になる方法
＊自分を取り戻す思考法
＊三幕構成で人生を書き直すワーク
……など、誰もができる方法を具体的に紹介していきます。
本書は自己啓発書ではありません。
物語を通して、自分を取り戻すための一冊です。
著者は本書でこう言います。
「人生とは物語である。
そしてあなたは、脚本家であり、監督であり、主演でもある」
あなたの人生は、他の誰でもないあなたのためのもの。
さあ、あなたの人生を動かそう。
Give me my life!
【目次】
第一章 不確かな時代に必要な「自己物語」
第二章 孤独な少年時代は、自分嫌いな毎日
第三章 自分で決めた瞬間から、人生は動き出す
第四章 映画監督としての志──社会の分断に橋をかける
第五章 自己物語力を実践する仲間たちの生き方
第六章 「自己物語力」とは何か？
第七章 自己物語を支えてくれる、YES, ANDマインド
第八章 負の連鎖を断ち切るための映画『ギブ・ミー・マイライフ！』への挑戦
