その「生きづらさ」卒業できます。

  • ただいまウェブストアではご注文を受け付けておりません。
  • サイズ A5判/ページ数 275p/高さ 22cm
  • 商品コード 9784434246883
  • NDC分類 146.8
  • Cコード C0011

内容説明

もう解説も、分析もいらない。解決策がほしい。

目次

第1章 いつも不安で、取りつくろって。こんな性格は自分だけだと思っている、あなたへ(その「生きづらさ」あなただけではありません;生きづらさ14のチェックリスト ほか)
第2章 アダルトチルドレンを自覚して数十年。ありとあらゆることを試しても変われなかった、あなたへ(アダルトチルドレン歴も、年齢も、関係ありません;従来の方法で卒業できる人と、そうでない人 ほか)
第3章 非常識で、信じがたい。それでも多くの方々が卒業した、ある、ひとつの方法(手法より、結果に注目を;意識と無意識 ほか)
第4章 このまま一生変われないかもしれない。そんな不安と戦いながら、それでも諦めなかった人たちの軌跡(いちばん大切な信念;それは、あなたの資質ではありません ほか)
付属CDによる「生きづらさ卒業セラピー」の受け方

著者等紹介

岩田とよ[イワタトヨ]
1972年生まれ。アダルトチルドレン専門カウンセラー。自身の経験を活かし、心理学とヒーリングを組み合わせて、思い込みを書き換える「アダルトチルドレン卒業セラピー」を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。