内容説明
今日から美人になれる４３のレッスン―美人になるのに努力はいりません。２万人を美しくした美のカリスマが監修。
目次
第１章 誰でも美人になれる（思考を変えて美しくなる；雰囲気美人になる方法 ほか）
第２章 美人になるスキンケア＆エイジングケア（スキンケアを見直して美肌になる；肌にやさしいクレンジング法 ほか）
第３章 美人をつくる食事＆ダイエット（オイルで美人になる；ココナッツオイルでやせる ほか）
第４章 美ボディをつくるエクササイズ（ヨガで美ボディになる；ストレッチできれいになる ほか）
第５章 きれいになる習慣（早起きをして美人になる；美人は寝ている間につくられる ほか）
著者等紹介
豊川月乃［トヨカワツキノ］
美容作家・モデル・ライフコーチ。Ｍｏｄｅｌ＆Ｂｅａｕｔｙ Ｓｃｈｏｏｌ『ｓｅｎ‐ｓｅ』代表。様々な職業を経て専業主婦になるも、３０歳でモデルにカムバックし、その後３６歳で「東京コレクション」にも出演。現在もモデルとして活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
のん
15
娘が図書館で借りました。美女ヂカラシリーズ第3弾。娘と一緒に｢あれもいいんだね！これもいいんだね！｣と言いながイラストにも癒され読了。ココナッツオイルは日々取り入れています。三日坊主にならないよう、程よく実践しようと思いました。2017/11/20
左端の美人
13
てっきり豊川月乃さんの本かと思って購入したら豊川さん監修でした。内容は良くも悪くもシンプルに美容。ココナッツオイルは飲んでますが、亜麻仁油も飲もうと思います2017/06/05
ユウ@八戸
4
まさか３冊目が出るとは。前２冊同様、美人になるためのほうほうがどっさり書いてあります。努力する・頑張るんじゃなく、楽しんで取り組むことが大事と。３冊目だから最近のトレンドに寄せたのか、やってることはとてもシンプル。意識の仕方さえ変えれば、わりと簡単に取り組めるものが多いです。また２～３年後に４冊目が出版されたりするかなー。ちょっと楽しみ。2017/11/14
かになお
1
やっぱり、積み重ねがモノをいうんだな。仕草は意識できるけど、食事と運動は実践できる気がしない。ズボラの積み重ね。2017/12/22
言いたい放題
0
流し読み。2019/10/04
