目次
第１章 幸せってなんだろう（あなたは今、幸せですか？；不安な時代 ほか）
第２章 やさしい魔法ホ・オポノポノ（いろいろなホ・オポノポノ；どれが「正しい」んだろう？ ほか）
第３章 こころの宝物みつける旅（ワーク「こころの宝物」；なぜ五感を使うのか ほか）
第４章 いのちの宝物をみつける旅（生ききるということ；私だけの中心軸を見つける ほか）
第５章 みんなのこころに宝物（よりどころのない私たち；スピリチュアルブームの実際 ほか）
著者等紹介
山内尚子［ヤマウチナオコ］
１９７４年兵庫県生まれ。株式会社きれい・ねっと代表。新日本文芸協会加盟。様々なジャンルの本づくりのかたわら、朗読会「こころの宝物」他、イベント・講演会などを企画して、「なおちゃん流ホ・オポノポノ」を伝えるとともに、「誰もが主人公となって、表現できる場所づくり」を提案。自らの体験をもとに語る言葉は、セラピーのように温かく心に響く（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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