内容説明
椎間板ヘルニア、脊椎分離症、腰椎すべり症、脊柱管狭窄症。長引く重い腰痛に耐えかね、病院を訪れた多くの人々が、これらの病名を宣告された。だが、それらは真の原因ではなかった。痛みの原因は、「腸腰筋」という筋肉の慢性疲労によるものだったのである。西洋医学では解消できない腰痛の謎に迫り、その痛みを解消する新たな方法とは。
目次
第１章 腰痛を治せない現代医学（寝ても起きても苦しい腰痛；ほとんどの腰痛は「原因不明」 ほか）
第２章 その痛みの原因は何か（腰痛の原因とは；脊椎周辺に原因がある腰痛 ほか）
第３章 その腰痛はこうして治す（腰痛の治療法とは；患部を温めて痛みを和らげる―温熱療法 ほか）
第４章 腰痛を克服した実例体験談（外科手術より有効だった奇跡の治療；手術で治らなかった腰痛が全快 ほか）
第５章 実践・腸腰筋ストレッチ（自宅でできる腰痛予防ストレッチ；ストレッチの注意事項）
著者等紹介
鶴田昇［ツルタノボル］
湘南スポーツ整体院院長。ボクサーからトレーナーへと転向。スポーツによる障害をケアするスポーツ整体を行う。腰痛の多くは腰部の筋肉疲労が原因であることに気づき、独自に編み出した「手当療法」を実践する。２００７年には施術例が３０００を超え、手当療法普及のための講習会も企画中。元日本スポーツ整体協会講師。ピストン堀口道場トレーナー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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