目次
疲れにくい眼は、休むのが上手です。（眼にだって、筋肉痛はある。；眼の構造を知っておこう。；眼は、涙なしでは生きられない。；外からの侵入者に気をつけよう。 ほか）
眼を強くする。ホントなのウソなの（遠くの山を見るようにすると視力が良くなる。ホントなのウソなの；３Ｄの写真やイラストなどを見ると、視力が良くなる。ホントなのウソなの；視力回復用アイマスクで視力が良くなる。ホントなのウソなの；日光は眼に悪いから、外出時は必ずサングラスをかけたほうがいい。ホントなのウソなの ほか）
著者等紹介
安藤浩［アンドウヒロシ］
医師。社会福祉法人康和会・久我山病院眼科医長。１９９４年岐阜大学医学部卒業。東京大学付属病院分院眼科。１９９５年癌研究会付属病院眼科。１９９８年東京大学付属病院分院。１９９９年同愛記念病院眼科。２０００年久我山病院眼科。２００４年久我山病院眼科医長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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U1
0
遠くを見たり、3D画像を眺めても視力は回復しない(有用性が認められていない)とありました。今までそれを信じてきていただけにショックでした。…これだけ書いて視力回復の方法が載ってなかったのが不満でした、この本。2009/12/13
