内容説明
混迷の時代において真によく生きるために必要なことは何か？具体的な４５ケースから教えられることを通し、自分の弱さ、愚かさという影の部分に目を向けつつ、いくつかのキーワードから学びとる。
目次
第１章 なぜストレス社会になったのか
第２章 “アタリマエ人間”
第３章 新しい基本的倫理規範の提唱
第４章 知っておきたいメンタルヘルスの基礎知識
第５章 自己理解の重要性
第６章 よく生きるためのキーワード
第７章 よく生きるとは？
著者等紹介
渡辺久雄［ワタナベヒサオ］
昭和１２年生まれ。名古屋市出身。名古屋大学医学部卒業。名古屋大学大学院修了。医学博士（精神医学）。東海学園大学教授。全国大学メンタルヘルス研究会代表。愛知教育大学名誉教授。ニューヨーク・サイエンス・アカデミー会員。全国大学保健管理協会名誉会員。日本心身医学会指導医。日本外来精神医療学会評議員
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