目次
第１章 道を歩む上での心構え（動機；喜び ほか）
第２章 瞑想の科学（瞑想；内的訓練 ほか）
第３章 健康と治療（健康と病気；治療 ほか）
第４章 これについて熟考しなさい（チャレンジ；結び）
著者等紹介
ベイリー，アリス・Ａ．［ベイリー，アリスＡ．］［Ｂａｉｌｅｙ，Ａｌｉｃｅ Ａ．］
１８８０年にイギリスのマンチェスターに生まれる。１９１９年から約３０年間に２４冊の著書を執筆する。そのうちの１８冊は、知恵の大師方と呼ばれるハイラーキーのメンバーの一人、ジュワル・クール大師からのテレパシーによる口述を書き取ったもので、残りの６冊は彼女自身の手による。また、秘教学校アーケイン・スクールの創設、トライアングル瞑想の普及、善意運動など様々な奉仕活動も推進した。１９４９年没
土方三羊［ヒジカタサンヨウ］
１９５４年、東京生まれ。千葉大学工学部建築学科中退。翻訳家。ＡＡＢライブラリーのスタッフ
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