内容説明
実績豊富な「筋膜博士」が解剖学・生理学・運動学という医学的知識を基に書き下ろし。『自分でできる！筋膜リリースパーフェクトガイド』掲載の全リリースをわかりやすく動画で解説。
目次
「筋膜」って何？
まずはウォーミングアップ
全身の筋膜リリース
ねこ背治し筋膜リリース
バストアップ筋膜リリース
ストレートネック治し筋膜リリース
首と肩まわりの筋膜リリース
顔の筋膜リリース
理想的な骨盤の傾きを取り戻す筋膜リリース
理想的な骨盤の高さを取り戻す筋膜リリース〔ほか〕
著者等紹介
竹井仁［タケイヒトシ］
理学療法士、医学博士、ＯＭＰＴ（Ｏｒｔｈｏｐｅｄｉｃ Ｍａｎｕａｌ Ｐｈｙｓｉｃａｌ Ｔｈｅｒａｐｉｓｔ国際整形徒手理学療法士）、ＦＭＴ（Ｆａｓｃｉａｌ Ｍａｎｉｐｕｌａｔｉｏｎ Ｔｅａｃｈｅｒ筋膜マニピュレーション国際インストラクター）、ＧＰＴＨ．Ｏ．Ｉ（Ｇｏｌｆ Ｐｈｙｓｉｏ Ｔｈｅｒａｐｉｓｔ Ｏｆｆｉｃｉａｌ Ｉｎｓｔｒｕｃｔｏｒゴルフフィジオセラピスト・オフィシャルインストラクター）。１９８７年理学療法士となる。１９９７年筑波大学大学院修士課程修了（リハビリテーション修士）。２００２年東邦大学大学院医学研究科医学博士（解剖学）学位授与。現在、首都大学東京大学院人間健康科学研究科理学療法科学域ならびに健康福祉学部理学療法学科教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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CK
10
カーっと身体が熱くなります。頑張って続けたいですが、DVDが微妙。正しいポーズが動画で確認できるのは良いのですが、椅子に座ったポーズ、床に寝たポーズ、立ったポーズがランダムに登場するのでやりづらいし、右側のポーズをしたら「左も同じようにしてください」のひとことで済まされて動画がないのは不親切。2018/05/01
