内容説明
ラーメンのスープを全部飲んでも健康でいられる方法があるの！？わがままな要望に、医師がちゃんと答えます。
目次
１ あれも食べたい、これも食べたい―食べ物のズルい健康法
２ 酒やタバコを楽しみたい―食生活のズルい健康法
３ 「こうしなきゃいけない」って決めつけない―ユルい生活習慣だっていい
４ ちょっと相談しづらいけど聞いちゃえ！髪・性・下の健康の話
５ 老いと認知症に備えることはある？年齢を重ねるにつれ心配になる話
６ やっぱり気になる―病院とがんの話
７ けっこう知らない意外なあれこれ―昔の健康常識、今非常識
著者等紹介
平松類［ヒラマツルイ］
東大宮メディカルセンター眼科科長・医学博士。愛知県田原市出身。わかりやすく医療の情報を提供することに定評がある。全国で、健康法・医療のかかり方・医療コミュニケーション・目の健康についての講演活動をするだけでなく、新聞・雑誌・テレビ・ラジオなどでも多くの患者への情報提供を行っている
かすがまる［カスガマル］
エッセイスト・漫画家・企画立案家・出版プロデューサー。福岡県出身（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
yomineko＠ヴィタリにゃん
44
「ウソが９割 健康TV」より面白かった。炭水化物は冷やすと良いというのは前にテレビでやっていた。便通を良くするらしいので夏は冷製パスタがいいのかな。あつあつのご飯を汗かいて食べるなら私はちょっと暖かめ～ちょっと冷たい方がいいかな。著者の「食べ物は食べたいときに食べたいものを好きなだけ」という意見になんとなく賛成！ほんとは腹８分がいいのでしょうが、、、そういう食生活をされている８０歳の現役モデルさんがアメリカにいらっしゃいます。2019/08/14
鈴
26
会話形式なのはいいけど、いちいちギャグはいらなかったかなぁ～。聞きたいことだけ、ちゃっちゃと書いててほしかった。内容は、真新しいものは少なかった。最近はテレビで「実はこの健康法間違っていました！」って感じで、いろいろ情報が出てるしなぁ。けど、添加物を気にしすぎないでいいよとか、ゆるーいところが安心感を与えてくれる。2016/01/08
みかん@道北民
4
図書館本。おじさんとおばさんがユニークで普通に楽しんでよみました(^^)結構やって・・・はいないかもしれないけど、そんなに細かいことは気にせず暮らしてるかな～。野菜はなるべくとろうと思ってます。分かりやすく口内炎ができるのでｗ１番驚いたのはかさぶたを剥がしていいってことでした（笑）2015/07/28
haru
3
30分くらい（立ち読み）で読める。ズルいより、「おもしろい健康法」 いろいろやってみたくなるし、簡単だし、人に教えたくなる。2015/11/10
加藤 勤
2
ラーメンを食べると太って健康も害する こげたものを食べるとがんになる などなど、ちまたにあふれる健康情報ですが、気にしすぎるとかえってよくないようです。 どこを注意して、どこで手を抜いたらいいのか現役のお医者さんが、読みやすい会話形式で解説してくれる本です。 http://ameblo.jp/bookstama/entry-12046682872.html2015/07/05
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