出版社内容情報
予防歯科先進国スウェーデンに学ぶ！歯科医が教える「口腔自己診断法」。「お口の除菌」でここまで健康になれる！
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
46
2
歯ブラシ、歯磨き粉、フロス、ワンタフトブラシ等を使って徹底的に口の中を除菌する方法が書かれています。推奨のメーカー・品番が記載されているので、一から歯磨きを見直したい方にはいいと思います。更に口呼吸→鼻呼吸に改善する簡単な運動方法も。前作「スウェーデン式歯みがき」と重複している部分はカットされているため、一部「ん？」な部分はありました。（※自分は未読なので）2015/02/05
mochi
1
前作の「あなたの人生を変えるスウェーデン式歯磨き」より歯磨きについて具体的に触れられていて断然良い。歯磨きの際に使う道具や所要時間やら電動ブラシはすごい振動だから云々かゆいところに手が届く。「歯磨きは微妙に歯を削っていく行為」や「歯は限られた資産」等刺さるフレーズも多かった。付録のミラーはおもちゃなのでゴミ箱に即ダンクで普通に売ってる奴を買いましょう。前作同様目次から細かく引けなかったり読者のマンセー声をぶち込んでページかさ増しなど構成はグズグズに悪いものの中身は中々に良い本だと思います。2017/01/15
かおる
1
歯周病でも知覚過敏でもないけど、毎日フロスをちゃんとやろうって気持ちになる。2015/08/15
かつ
0
前著作と内容が重なるところが多かったので復習になりました。2016/02/09
