４０歳を過ぎた女性の賢い１０の決心

テシナ，ティナ・Ｂ．【著】〈Ｔｅｓｓｉｎａ，Ｔｉｎａ Ｂ．〉/高橋 由紀子【訳】

創元社（2006/05発売）

• サイズ B6判／ページ数 277p／高さ 19cm
• 商品コード 9784422113722
• NDC分類 159.6
• Cコード C0011

出版社内容情報

【内容紹介】
　40代・50代は、生活も安定し、子育てからも解放され、長年培ってきた能力や経験が豊かな実りを見せ始める時。まだまだ気力・体力ともに十分で、人生をもう一度仕切り直すには絶好の時期とも言える。本書は、この年代の女性たちに向けて、転職などの思いきった決断から、日々の暮らしの中のちょっとした気持ちの切り替えまで、さまざまなレベルでの人生の仕切り直しの方法を懇切丁寧に紹介し、すばらしい後半生へと導いてくれる。

【著者略歴】
ティナ・テシナ博士は、25年間に及び結婚・家族カウンセラーとして指導にあたり、最近では、ドナヒュー、オプラ、ジェラルド、ラリー・キング・ライブなど、テレビ・ラジオ番組にも登場して人気が高い。
10 冊の著書があり、全米で講演やワークショップを開催している。　夫のリチャード・シャラード氏とともに、カリフォルニア州ロングビーチに在住。

目次

Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ　成熟の年代―決断はあなたの手の中にある
１　あなたの人生はあなたのもの―人生を見直す決心
２　新しい自分―自分の役割を変える決心
３　仕事を喜びにする―今やっていることをおもしろくする、さもなければ転職をする決心
４　支え合う仲間―友人関係を大切にする決心
５　日々の健康管理―健康作りをする決心
６　お金を貯めよう―経済状態を安定させる決心
７　けっして遅すぎることはない―あたためてきた夢に挑戦する決心
８　肩の力を抜いて―人生をもっと楽しむ決心
９　なぜ自分はここに生きているのか―人生の意味を創造する決心
１０　恵みを分かち合う―得たものを世の中に還元する決心

著者等紹介

テシナ，ティナ・Ｂ．［テシナ，ティナＢ．］［Ｔｅｓｓｉｎａ，Ｔｉｎａ　Ｂ．］
２５年間におよび結婚・家族カウンセラーとして指導にあたり、最近では、ドナヒュー、オプラ、ジェラルド、ラリー・キング・ライブなど、テレビ・ラジオ番組にも登場して人気が高い。Ｔｈｅ　Ｕｎｏｆｆｉｃｉａｌ　Ｇｕｉｄｅ　ｔｏ　Ｄａｔｉｎｇ　Ａｇａｉｎ（１９９９）、Ｔｈｅ　１０　Ｓｍａｒｔｅｓｔ　Ｄｅｃｉｓｉｏｎｓ　ａ　Ｗｏｍａｎ　Ｃａｎ　Ｍａｋｅ　Ｂｅｆｏｒｅ　４０（１９９８）、Ｔｈｅ　Ｒｅａｌ　Ｔｈｉｒｔｅｅｎｔｈ　Ｓｔｅｐ（１９９１）など、１０冊の著書があり、全米各地で講演やワークショップを開催している。夫のリチャード・シャラード氏とともに、カリフォルニア州ロングビーチに在住

高橋由紀子［タカハシユキコ］
慶応義塾大学文学部卒。翻訳家（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[ひらりんりん!]

40代というのは、 老年期見習期間なんですね。

2015/04/01

[Huuro]

子育て終了が近づいてきて、確かに次は何をしようかとワクワクしている自分がいる。仕事や会社で何かを成し遂げるより、個人活動をしたいなあ。まあ、まだまだ会社にはお世話になりますけどね。

2019/10/12