内容説明
食材の選び方、食材の時期、食材の栄養、食材の下ごしらえ、食材の保存法。料理の基本を大収録。食材別料理レシピ142点収録。
目次
1章 野菜・いも・きのこ・種実
2巻 肉・肉の加工品
3章 魚介
4章 卵・牛乳・乳製品・大豆製品
5 米・雑穀・乾物・海藻
6章 食材の保存集決定版!
感想・レビュー
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