ダイエット専門クリニックが教える！正しいダイエットメソッド

渋谷ＤＳクリニック【監修】

成美堂出版（2013/12発売）

• サイズ A5判／ページ数 140p／高さ 21cm
• 商品コード 9784415316468
• NDC分類 493.12
• Cコード C2077

内容説明

これであなたもやせ体質！ＤＳ式やせる食べ方、初公開。タイプ別ダイエットレシピ１００。

目次

０１　カロリーオーバーの人
０２　朝食ヌキの人
０３　コンビニ中心の人
０４　夜遅い食事の人
０５　飲み会が多い人
０６　外食中心の人
０７　おやつが欠かせない人
０８　運動嫌いな人

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[アズマ]

ダイエット用というよりかは普通にレシピとして参考になりました。

2019/01/16

[まろ]

タイプ別に書いてくれるのはありがたいが、それぞれのタイプへのアドバイスが少なすぎてあまり参考にならなかった。

2014/02/06