内容説明
ストライクが取れる投球フォームを徹底解説。
目次
1章 ボウリングの基本を知る(ボウリングのルールとマナー;ボールとピンの基礎知識 ほか)
2章 球種を使い分ける(ボールの球種;フックボール ほか)
3章 一発で決めるストライク投球術(ストライクを取るには;スパットを使って投球する ほか)
4章 確実に決めたいスペア投球術(スペアを取るための重要ポイント;スペアの球種とピンアクション ほか)
5章 スコアを理解して戦略を立てる(スコアをつける;アベレージ140を目指す ほか)
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