内容説明
すぐわかる！巻ける！実践的スポーツテーピングテクニックを１冊に収録。
目次
１ テーピングの基礎知識（テーピングの目的と効果；テープの種類 ほか）
２ テーピングの基本（アンカー―テーピング全体のベースとなる基準テープ；サポート―患部を支持・固定する中核テープ ほか）
３ 足首・足部（足首（足関節）
足部）
４ ヒザ・ふくらはぎ・太もも・腰（ヒザ；ふくらはぎ ほか）
５ 肩・ヒジ・手首・指（肩；ヒジ ほか）
著者等紹介
石山修盟［イシヤマシュウメイ］
１９６１年９月３０日生まれ。東京都出身。日本体育大学体育学部健康学科卒業。卒業後、ナイキジャパンにアスレティック・トレーナーとして入社。日本鍼灸理療専門学校、本科夜間部ならびに日本柔道整復専門学校夜間部にて修学。２０００年、筑波大学大学院体育研究科健康教育学専攻を修了、体育学修士取得。２００１年、リニアート及びジェイスピリットを設立。２００４年、リニアート及びジェイスピリット役員を退任。主な活動として、１９９１年世界陸上競技選手権東京大会、１９９２年バルセロナオリンピック陸上競技、１９９６年アトランタオリンピック陸上競技、１９９９年ラグビーフットボールＷ杯日本代表、２０００年ラグビーパシフィックリム選手権、２００４年ラグビーＪＡＰＡＮ‐Ａ ＮＺ遠征、スパーパワーズカップなど、日本代表のトレーナーとして同行。ＪＯＣ強化スタッフトレーナー、日体協公認アスレチックトレーナー。２０００年に、日体協公認アスレチックトレーナーマスターに認定される
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