内容説明
「どうしたのかな？」「このごろ元気が出ない」そんな体の疲れをスッキリと解消する本。とかくツボの本というと場所が見つけにくかったり、刺激の仕方が難しかったりするので、この本では誰でも簡単に見つけられて、効果のあるツボとその刺激法を紹介。体の場所別に、気になる症状をピックアップしてある。
目次
第１章 頭と顔の疲れをとる（頭痛；疲れ目；目の充血 ほか）
第２章 首・肩・腕・背中の疲れをとる（首のこり；寝ちがえ；肩こり ほか）
第３章 足と腰の疲れをとる（腰痛；ギックリ腰；腰が重い ほか）
第４章 内臓の疲れをとる（胃のもたれ・食欲不振；飲みすぎ・二日酔；吐き気・乗り物酔 ほか）
第５章 心の疲れをとる（イライラ；不眠；動悸 ほか）
-
- 電子書籍
- 霊能力者 小田霧響子の嘘 7 ヤングジ…
