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Sports lesson series
攻撃空手―技術と練習法

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  • サイズ B6判/ページ数 191p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784415013213
  • NDC分類 789.2
  • Cコード C2075

内容説明

本書では数ある空手の流派の中でも、最近注目を浴びている「フルコンタクト空手」を取り上げています。これは実際に技を当て合い倒し合うルールで行われるもので、これを技術と練習の基本書として、一から学べるようにわかりやすくまとめました。

目次

1 立ち方と構え
2 防御テクニック
3 基本攻撃テクニック
4 フルコンタクト空手マニュアル
5 実戦コンビネーション

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