内容説明
年々近代化されてきているスキー環境のもとで、スキーヤー自身がどのような斜面を選んで、どのようなスキー技術を練習したら効果的であるかを、著者の経験から整理してみたのが本書の内容であり、また特徴でもあります。
目次
第１章 平地（０°）の技術―初心者が目標にすべき技術と練習法（１）
第２章 緩斜面（０°～１２°）の技術―初心者が目標にすべき技術と練習法（２）
第３章 ゆるやかな中斜面（１３°～１７°）の技術―中級者が目標にすべき技術と練習法（１）
第４章 きつい中斜面（１８°～２５°）の技術―中級者が目標にすべき技術と練習法（２）
第５章 中・急斜面（２５°以上）の技術―上級者が目標にすべき技術と練習法
第６章 ポールテクニック―技術の上達・スピードを上げるための練習法
