目で見るラグビー実践コーチ

目で見るラグビー実践コーチ

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  • サイズ B5判／ページ数 143p／高さ 26X19cm
  • 商品コード 9784415012810
  • NDC分類 783.48
  • Cコード C2075

目次

１　ラグビーをはじめる前の基礎知識
２　スキルを高めるための個人トレーニング
３　グループ・スキルのワンポイント
４　スキルを高めるための集団トレーニング
５　試合の組み立てと組織プレー
６　試合の前後と新ルール

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