スノードルフィンの初歩のスキー

三浦 雄一郎/スノードルフィン・スキーチーム【著】

成美堂出版（1990/01発売）

• サイズ B5判／ページ数 144p／高さ 26X19cm
• 商品コード 9784415012612
• NDC分類 784.3
• Cコード C2075

内容説明

もっと自由に、もっと楽しく滑るドルフィン流スキーのエッセンス。

目次

１　スキーとは（スキーへの招待；心・技・体＝心理・技術・体力と道具）
２　初心者のスキー（用具に慣れる；初心者の練習；スキーコントロール）
３　中級者の技術（上達のパターン；中級者の練習）
４　上級者の技術（スピードと斜面；上級者の練習）