内容説明
柔道は基本動作が確実にできるようになれば、あとは努力しだいで世界チャンピオンになることも夢ではありません。この本には、小・中学生が柔道を習う上で必要な基礎的知識、動き、技などを中心に紹介してあります。
目次
1 柔道の基礎知識
2 基本動作
3 練習のやり方
4 投げ技
5 れんらく技、返し技
6 かため技、しめ技
柔道は基本動作が確実にできるようになれば、あとは努力しだいで世界チャンピオンになることも夢ではありません。この本には、小・中学生が柔道を習う上で必要な基礎的知識、動き、技などを中心に紹介してあります。
1 柔道の基礎知識
2 基本動作
3 練習のやり方
4 投げ技
5 れんらく技、返し技
6 かため技、しめ技