更年期障害―気になる症状と治し方 毎日がもっとラクになる

堀口 雅子【著】

成美堂出版（1999/07発売）

• サイズ A5判／ページ数 175p／高さ 22cm
• 商品コード 9784415008349
• NDC分類 493.18
• Cコード C2047

内容説明

自分でできる更年期チェック。もしかして私も更年期？つらい症状の解消法を紹介。更年期最新治療法、ホルモン補充療法のすべて。夫婦で一緒に乗り越えたい更年期、更年期のセックス。いつまでも若々しくありたいあなたのための美容法。中医学の歴史からわかる更年期治療と漢方療法。知っておけば安心。気になる婦人病、生活習慣病。更年期体験者の生の声を紹介。

目次

第１章　更年期に起こりやすいこんな症状
第２章　ホルモン補充療法のすべて
第３章　夫婦で乗り越える更年期
第４章　更年期の肌の変化と美容
第５章　中医学の視点から考える更年期
第６章　更年期に注意したい病気

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[seizsakaki]

更年期障害を検索していてヒットした本。解決した内容の体験記ばかりではないところも面白いと思える本。更年期障害は結局のところ、生活を見直すチャンスでもあり、それをどのようにとらえるかも大事かと実感。

2013/04/13