目次
理論編(第1章 バドミントンとは;第2章 施設と用具;第3章 競技方法;第4章 実技を始める前に)
実技編(第1章 基本ストローク;第2章 フットワーク;第3章 サービスとレシーブ;第4章 基礎技術の練習;第5章 試合における作戦の要点)
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- 時々ボソッとロシア語でデレる隣のアーリ…
理論編(第1章 バドミントンとは;第2章 施設と用具;第3章 競技方法;第4章 実技を始める前に)
実技編(第1章 基本ストローク;第2章 フットワーク;第3章 サービスとレシーブ;第4章 基礎技術の練習;第5章 試合における作戦の要点)