出版社内容情報
バストは「心と体の元気のバロメーター」だった！ 日本初のバストアップ専門鍼灸師である著者によると、女性のバストには、体や心の状態があらわれるといいます。特に仕事やプライベートで忙しい女性は、年齢よりも老けた「老けバスト」になりがち。その改善のカギを握っているのが自律神経です。本書では、自律神経を整えることで、体も心も健康になり、おまけにバストアップまでかなえる「正木式」セルフメソッドを初公開します。
目次
第１章 バストは自律神経とつながっていた！（肩こりの治療で母乳が出るようになった理由；自律神経には「その人なり」のバランスがある ほか）
第２章 「老けバスト」が若返る！１分メソッド（姿勢、表情筋、行動はバストの状態を物語る；「過去」はバストにも影響を与える ほか）
第３章 「バストのポテンシャル（底力）」を引き出す習慣（ブラジャーを制する者は、バストを制す；ブラジャー選びの際のチェックポイント ほか）
第４章 ４０歳からの「バストの反抗期」の乗り越え方（「老けバスト」はがんばりすぎのサイン；ストレスだって「塵も積もれば山となる」 ほか）
著者等紹介
正木民子［マサキタミコ］
１９６３年生まれ。正木治療院院長。鍼灸師、マッサージ師、心理カウンセラー。治療実績は３万人以上。２００３年、名古屋市に女性専門鍼灸院を開業、女性特有の自律神経トラブル、産前産後のバストケアを通し、１万人の女性のバストと向き合う。女性の心身を健康にする施術を模索するなかで、自身の不調をきっかけに、バストに体や心の状態があらわれることに気づき、バストケアを通じて健康になるメソッドを確立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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