出版社内容情報
「手」から始める、自分でできるアンチエイジングの決定版！ 理想の「色白」「シミシワなし」そして「透明感」をかなえる、徹底７日間プログラム。色、つや、張り、そして体温…ベストな肌が、ほんとうの自信をつくる。１万人以上の「手」をケアしてきた著者が初めて明かす、自分で触れても、相手に突然触れられても大丈夫な、究極のハンドケア。
内容説明
色白、つや、ハリ、透明感、そして体温…ベストな肌が、自信をつくる徹底７日間プログラム。２万人をケアしてきた美容家の究極のハンドケア。
目次
はじめに―「もう年だから仕方ない」とあきらめないために
第１章 なぜ、手がきれいになると人生が変わるのでしょう？
第２章 どのように手は老化していくのでしょうか
第３章 徹底スペシャルケア！手肌が若返る１週間プログラム
第４章 お悩み別マイナス５歳をかなえるハンドケア
第５章 自宅で、オフィスで…いつでもどこでも“ながら”美ハンド・エクササイズ
第６章 こうして人生は変わっていく―「手肌の若返り」体験者インタビュー
おわりに―手に現れた老化のサインに気づいて
著者等紹介
加藤由利子［カトウユリコ］
日本ハンドビューティー協会代表理事。日本初、「手肌の若返り」の専門家。約１０年間でネイルサロン６店舗を経営。体質改善による手の若返り方法を明かし「ハンドビューティー（ＨＢ）メソッド」を開発。セミナーや個人コンサルティングで指導している。また、ＨＢコンサルタント養成校を設立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
miu
14
手は年齢がもろに出ちゃうし整形の出来ない部分。ただハンドクリーム塗るだけでは止められないエイジング。どんなケアをすればよいかタイプ別に書かれている。どうやらわたしは糖化タイプ。やっぱり食生活の乱れかな。反省！タイトルの『すべてを引き寄せる』は大袈裟だけれど、自信がついてポジティブにはなれそう。2019/08/25
翡翠
11
私の手は血管が浮き出て年齢なりの手だと諦めていたのですが、一念発起して夜用シルク手袋と日中アームカバーを買い、紫外線を避けてハンドクリーム、マッサージを心がけるようしたところ、明らかにふっくらとしてきました。おばあちゃんになっても綺麗な手でいられるよう続けたいと思います。2022/05/17
みこ氏
11
手に年齢が出るのは確かなので読んでみた 勉強になったけど、やっぱり筋トレ最強説だった2019/11/04
ジュリ
4
血行をよくする、栄養を摂る、保湿するなどが、美しい手を作るために大切。2021/08/22
asisa
0
顔より、髪より、視界に入る手。つや肌をつくる正しいハンドマッサージから、コスメケア、かんたんストレッチ、食事のルールまで、7日間で手肌が若返るスペシャルケアを、手の老化のしくみとともに教えてくれる本。規則正しい生活とリンパマッサージ、軽いストレッチ、手のスキンケアで血流を良くして綺麗な手を手に入れたいです。2024/12/06
