ここ一番のメンタル力 小心者思考 その強さの秘密

松本 幸夫【著】

青春出版社（2018/03発売）

• サイズ B6判／ページ数 208p／高さ 20cm
• 商品コード 9784413230827
• NDC分類 498.39
• Cコード C0030

出版社内容情報

あがり症すら克服する感情のコントロール法、人間関係の技術まで、小心者を武器にして生きる方法とは。いつもビクビクしている、人の目が気になるという内向型ビジネスパーソンへ、本書を贈ります！　じつは小心者という臆病さほど、最強の武器になるのだから──。＊ジョブズ、孫正義、ボルト、織田信長…全員小心者だった！？　怖さを知っている人は強い。＊小心者は危機察知能力が高い＊小心者は他人の言動を観察する　＊小心者はリスクヘッジがうまい　＊小心者は臆病だからこそ、無謀な失敗が少ない…なぜ、小心者のほうが成功できるか？　そして、あがり症すら克服する感情のコントロール法、人間関係の技術まで、小心者を武器にして生きる方法とは。

松本幸夫［マツモトユキオ］
著・文・その他

内容説明

小さい心を武器にできる人は、何度でも立ち上がれる！優れた経営者、記録を塗り変えたアスリート、歴史を動かした武将…知られざる共通点から見えてくる心のしくみ。逆境の時代を生き抜く、本当の底力とは。

目次

第１章　なぜ、小心者のほうが成功するのか？（小心者思考ができる人は、何がすごいのか？―小心者で圧倒的な成果を出す人は、小心さを強みに変えている；小心者は危機察知能力が高い―リスクを事前に見抜けるからうまくいく　ほか）
第２章　小心者思考の秘密（成果の出る小心者と、成果の出ない小心者は何が違うのか？―小心者には２種類の人がいる；小心者はダメなことなのか？―なぜ、小心者はネガティブに陥るのか？　ほか）
第３章　小心者を武器に変える方法（小心者を武器にする３つのステップ―小心者であることを徹底的に使い倒す；第１ステップ「小心者の自分を変えようとしない」―自分を否定すると、何をやってもダメになる　ほか）
第４章　小心者のための「心を整える」法（感情の変化を観察すると、心は回復する―嫌な感情をスーッと消す技術；折れない心を作る３つの法―考えないようにすることが、考えすぎる自分を作る　ほか）
第５章　小心者のための人間関係の技術（成果を出せる小心者は他人を攻撃しない―小心者のためのガス抜き法；コミュニケーション力は「意識」で変わる―「無意識に話す」から「意識的に話す」に変える方法　ほか）

著者等紹介

松本幸夫［マツモトユキオ］
作家、スピーチドクター。１９５８年東京都出身。日本大学法学部を卒業後、世界各地を放浪。その後、経営者教育研究所、東京ヨガ道場主任インストラクターを経て、ヒューマンラーニング代表、イースピリッツ講師、研修講師、スピーチドクターとして３０年間に延べ２０万人を指導。ビジネス書の作家としても知られる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[宗像司郎]

先にスピーチ、そしてスライド。 人前で堂々と話す。

2018/12/23

[koji]

小心者のネガティブな面にとらわれず自分の弱さを知って負けないために努力したりリスクを想定して慌てないようにするなど今後生かしたい。

2018/08/26