人づき合いの断捨離セラピー―友人・家族・仕事の関係がラクになる!

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  • サイズ A5判/ページ数 125p/高さ 22cm
  • 商品コード 9784413110501
  • NDC分類 597
  • Cコード C0095

内容説明

モノを捨てたら、自分が変る、まわりも変わる。

目次

内弁慶の泣きどころ
アイロンと白シャツと私
「返す」という断捨離
「返す」という断捨離―その後
断捨離をしたその後はどうなる?
断捨離のフシギ
モノは使ってこそスバラシイ
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人間関係のお悩み解消法
几帳面な遺伝子〔ほか〕

著者等紹介

やましたひでこ[ヤマシタヒデコ]
クラター・コンサルタント。東京都出身。早稲田大学文学部卒。大学在学中に入門したヨガ道場で、心の執着を手放す行法哲学「断行・捨行・離行」に出逢う。その後、この行法を日常に落とし込み、片づけ術として応用提唱する。2001年より、クラター・コンサルタントとして「断捨離セミナー」を全国各地で展開

あいかわももこ[アイカワモモコ]
漫画家。7月17日生まれ。女子美術大学卒業後、1987年、角川書店『別冊ASUKA』にて漫画家デビュー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。