内容説明
本書は大人気ベストセラー『視力復活眼筋トレーニング』の実践版。誰でも楽しく視力アップできるように、ゲーム要素をとり入れた１冊である。
目次
序章 眼筋を鍛えれば、視力は取り戻せる！（視力復活のカギを握る４つの直筋と２つの斜筋；眼の筋肉が衰えると、近視・乱視へとつながる；眼筋のバランスをチェックしてみよう！ ほか）
第１章 遊びながら視力復活！ゲームで眼筋トレーニング編（眼筋トレーニングの基本！毎日１回、この訓練をせよ；体を使って眼筋トレーニングの準備体操；寝たまま視力アップ！眼はどこでも、トレーニングできる ほか）
第２章 見れば見るほど眼がよくなる！視野拡大トレーニング編（視野狭窄をなくせば眼筋は復活する！；百人一首、カルタも使おう！離れたものを同時に見る訓練；「不思議な視力回復カード」の秘密と使い方）
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
どりたま
1
眼筋をゲームでトレーニングする本。記憶力や計算、地図などを使ったゲームなのでかなり難しいものが多い。視力が落ちる原因の説明を聞いてなるほどと思ったが、この本にあるトレーニング方法は私には難しすぎると思った。後半は視野拡大のトレーニングも紹介しているが、これも難しい（かなり知力を要する）。2011/05/10
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